忘记发了。 昨晚上9:30就睡了，早上7:30醒。 早睡早起还是可以。 昨晚睡着睡着头有点痛。 醒了以后头没那么晕了，但还是有一点。然后鼻塞，喉咙更痛了。吞个口水都会有那种不舒服的感觉。 老妈的腰更痛了，她本身就有个腰间盘突出。 还是比较难受，以后有机会要带定期他们去大医院做体检。 这两天的胃口都不是特别好，一碗饭就吃撑，想吐。 早晨半碗肚子就有点不舒服了。 怪不得叫肺炎，我感觉我的心肺功能下降了很多。 拿了个被子上三楼，爬了两步，就一层楼，喘着跟跑了400一样。 之前爬9楼都没那么累。遭。 感觉基本都好多了。 但妈妈的腰还是特别痛，唉，麻烦。 希望明天能好受点吧。 下午吃的饭都比较多了，胃口好了点。 吹着风，呼吸着新鲜空气，感觉还是不错。