而每进入一次“虚空大定”，就等于死过一回。
要成金丹，则必须经过“炼精化气，练气还神，炼神还虚，炼虚合道”四个阶段。
不过以目前虎臣的修为，想要到达金丹大道还远得很，他现在甚至连那个炼精化气这一步都还没有成功。
还需要依靠着打熬身体，来进行修炼。
可千万不要小看打熬身体这一关，如果说修炼是渡过苦海的话，那么灵魂就相当于人，身体则相当于一个载人的船。
若是还没有到达彼岸，这船就先毁掉了，那么想要修炼成功怕也是不能。
所以这修行界的正途大道，向来都讲的是性命双修，讲的是练体与炼神并举。
若是只偏重于一样，最终也只能得小道，想要修成正果那是想都不要想的。
所以但凡还是想要走阳光大道的，这个修炼成正果得以飞升的，他都会重视这个炼体的功夫，那个绝不会因为这个修炼而忽略对身体的打熬。
而吴锋对于剑盟的设计，从一刚开始就是要让所有人走堂堂大道，走性命双修的路子。
吴锋设计的是，不管你资质如何，都对你一视同仁，并且对于具体到个人，则由他们的小队长因材施教。
实际上像恒冲这样的小队长，既是这些杂役弟子小队的队长，同时也是他们的一种变相的师傅。
比如这老王，张道成和虎臣他们，在一个什里面，住在一个房间里，但是他们采气所用的方法就各不相同。
这是恒冲，跟众人朝夕相处，察觉到他们三个人的不同之处，而有针对性的教授给他们的修炼方法。
同时这也是剑盟的优势，要知道剑盟是由几乎整个历国，还存在的90%地宗门所组成的。
你想一个国家，万年以来历经打击，那个最后还被强行迁移到这里的宗门，其实在实质上它的那个根基，它的那个底蕴，是非常强大的。
在他们单个的时候，被历国、被历王压着，无力反抗。
可是当他们有了剑盟，有了吴锋这个人，把他们联合在一起的时候，这个底蕴爆发出来就非常的厉害了。
功法？多的是功法！
可以说几乎所有剑盟的成员，都能够给你适合你的功法。
所以现在的剑盟，实际上已经达成了，以往所有宗门都没有达到的一个程度。
就是什么呢？就是可以因材施教。
虽然无法达到100%的准确度，但是这个练习适合个人的功法，这个比例是相当惊人的。
这样就造成了这个剑盟，以后培养出来的人，都能各有绝活，都有最适合自己的本领。
这是吴锋的一个可持续发展观念造成的，至于这个可持续发展观念是从哪来的，吴锋自己实在是说不清楚了。
反正他脑袋瓜子里面，就经常有些莫名其妙的东西跳出来，只要照着上面弄总是没有错的。
而且像虎臣这个高大壮汉，他练那个剑法跟练他以所有的兵器，实际上并不像冲突。
吴锋对于把剑作为这个剑盟弟子的制式兵器，似乎并不是准备把它作为这个唯一作战武器。
他允许剑盟弟子拥有自己个人特色的兵器，因为他根本就不反对个人有自己兵器。
而是将剑作为一种剑盟标配，作为一种标志，从潜移默化之中，让这些人产生一种归属感。
就是我们都是剑盟的弟子，都是用剑。
所以实际上这个剑，可能就只是一个象征物。
但是纯粹象征也是不行的，所以吴锋特意为他们都打造了，适合的各个阶层弟子的剑法，并且可以组成剑阵。
是的，吴锋根本就不准备，管他们在单独与人交手的时候用什么武器。
吴锋只是需要他们，可以组成剑阵。