潜水是一回事，在急流之中潜水又是另外一回事！
林天·尼古拉和维克多，两人的选择截然不同——
林天选择了在金水河岸边水流相对较缓的区域内站住脚，然后再一步步的向深水和更急的水流之中循序渐进。
擅长潜水的大个子维克多，则是直接深入深水之中，斗气大开试图再水系待上更长时间，方便将两百斤重的铁球向更深的河心移动。
经过两天的尝试，林天·尼古拉和维克多的方式都已失败告终。
林天·尼古拉发现在不抱起铁球施加重力的情况下，根本不可能沉入到没过头顶的深度。湍急的水流里，想要在淹没到胸口的深度站住脚都不大可能。这是质量、重力和冲击力的问题，根本不会因为技巧和力量改变这一现实。
大个子维克多的失败更为彻底，依仗蛮力和水性将铁球送入金水河十米距离的维克多，无论再怎么努力也不能让铁球在湍急的金水河河底，再动寸步！两人深的湍急水流里，不等大个子维克多在河底稳住脚就已经气力耗尽，不得不返回水面。
如此判断，在水流冲击力、铁球加身体的重力之间寻找平衡点，“扛着铁球过河”的方式才是可行的办法。
第四天一大早，大个子维克多在宽过五十米的金水河河边，手持铁链将两百斤重的铁球拉回岸边，和林天·尼古拉一样将齐肩深的水里将两百斤的铁球抱在怀中，向更深的水中迈步……
等力有不接之时，再把铁球丢在水底，返回岸边之后把铁球拉上岸，再抱起铁球下水，循环往复！
负责监督林天·尼古拉和维克多二人的“师兄”张鸽再岸边的树荫下点了点头，不管能不能成功，这样的方式才是执法队队长蒙奇指定这项训练方式的初衷！
抱着两百斤的铁球再激流之中踱步，对体力和斗气的消耗巨大。“旧力不竭新力不生”，如此五天，二阶斗气被压了两年时间的大个子维克多，终于在水下的时候突破到了三阶。
坐在金水河边的树荫里，斗气刚刚突破到三阶的大个子维克多很是懊恼，他自觉对二阶斗气的打磨还没到林天·尼古拉主动突破到三阶之前那样精纯，还不是突破到三阶斗气的时候。
“张鸽师兄，你当初是怎么把石头弄到对岸的？”维克多向一直坐在树荫里“监视”的张鸽问道。
“嘿嘿，小子我不会告诉你其中诀窍，那样就失去了这项训练的意义！”躺在吊床里，看着林天·尼古拉和维克多对着食物狼吞虎咽的样子，“过来人”张鸽说道。
对林天·尼古拉不急不躁、按部就班的表情，张鸽很是欣赏。大个子维克多的暴躁表现却上张鸽有些意外，看着这个快要赶上自己高的大个子近乎绝望的表情，张鸽还是不忍的透露了一句：“五十米宽的河面，想要一口气从河底走过去那是不可能地，蒙奇老大自己也做不到。这项训练地目的主要是如何对抗水流和适应‘介质’，只有做好这两点才好保证在沉到水底之后，有余力移动沉在水底的铁球。”
见两位十五岁少年似有所悟似的着急回到水边训练，张鸽又好意提醒了一句：“提早透露给你们一句，两百斤的铁球重量，并不足以帮助你们在江心位置对抗水流冲击……”
在“扛着铁球过河”训练的第十天，林天·尼古拉和维克多终于初步掌握和习惯“水流”和“介质”，能够抱着两百斤重的铁球在没入水中之后，向江心的位置移动十几步……
“监督”的张鸽见证了两名十五岁少年达到初步训练效果，向两位上岸休息的少年提议：“你们两个有没有想过，到没有水流冲击的水体里尝试一下？”
在占地广阔的帝国学院里，拥有不止一座湖泊。从上百亩的天然大湖，到亭台楼阁等人造景致之中饲养了锦鲤的泉眼小湖，应有尽有。其中不乏用来练习水系魔法的水域，还有用来练习斗气使用的特殊存在。
在斗气学院里，就有这样一个湖泊——
完全由人工修建的百米大湖，湖底全部铺了平整的厚石板，长条形状，更像一个完全人工而成的游泳池。不过这个池子，却不是被用作游泳，而是被用来练习“潜水”！
在水底有数道篱笆一样的栏杆，方便“沉”入水底的学生能够抓着金属栏杆，在水下移动。
在三米深的水下，林天·尼古拉和维克多两人，手里抓着水底的金属栏杆，一动不动，两人正在进行憋气训练。
大个子维克多在十五岁的年龄长到一米八出头，比道格·拉斯还要高上一些。这个一身腱子肉的大个子耗氧量惊人，憋气这一项和林天·尼古拉没法比。