于美佳才进来，也是正巧看到这惊人的一幕，眼睛睁大，几乎都瞪圆了。
“这个心得....心得...”李存志面色一下子红了，像看葫芦娃一样盯着杨城狂看。
“机器坏了？？”
一个教练回过神来，跑去查看机器。
但其余人根本没人会信是机器坏了。刚才那一下狂暴的打击声不可能是假的。
金项链李存志仔仔细细的将杨城打量了一遍。
一身黑色运动外套，短发黝黑，面色冷静，身材乍一看有些瘦弱，但仔细看，就能发现衣服下面隐藏的肌肉轮廓。
这高中学生娃他是知道的，他和那个瑜伽教练经常说话，所以他们这些天天来的人，都知道他叫杨城，是县冷工中学的高二学生，看他这小身板，怎么也看不出居然能打出那么重的拳。
“行啊！”李存志伸手拍了拍杨城肩膀。“小老弟可以啊！一拳头砸得大家全部没话说。”
杨城看了他一眼，‘其实才出一半力’，这句话他没好意思说。
“我就是随便打着玩玩。”
“随便打都能这么牛！你牛逼！”边上请私教的男生凑过来一脸佩服。
“要不再来一拳试试？”检查过没问题的教练又开口，他有点不信杨城能打出这么猛的拳。
“我要回家了。”杨城没去理他。
“等等小老弟，请教下怎么练才能提升拳力啊！”李存志几个人不干了，围着杨城就是一阵骚扰。
这些个肌肉力量爱好者，不要脸到了一定境界，没几句话便开始师傅兄弟的叫起来。
好像不传几招就有多对不住他们一样。
于美佳在边上看得一阵娇笑。
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从健身房回家，然后第二天上学。上学完直接去健身房。
这么周而复始，杨城慢慢也把高二的课程补了回来，以他穿越过后锻炼几十年的成人思维，重学高二课程，只要认真，其实并没有什么难的。
不过考试的难度，主要在题的难度深度，光掌握课程还不够。
好在他并不要求自己考什么特别好大学，之前前世那所学校就不错，虽然不算顶尖，但也是国内不错学校。
毕竟学习到了最后，看的大多是细心仔细。
机械之心全面强化身体的效果也很快出来了。
杨城也正式开始锻炼法的第一层，用意念刺激不断变动的十八个穴位。
这十八个穴位是不断变化移动着的。所以每次开始锻炼前，都要重新计算核对一遍，一般人根本不可能做到。
也就只有杨城，有着前世开发异能的经验，知道许多计算法和感知法，能够极其精确的判断准自己的身体变化，从而贴身为自己设计计算最新的十八穴位。
而这点，也是森鹿锻炼法几乎不可假于人手，借助外力的重要因素。
若是不懂的外行，一不小心，就是身体受伤，神经受损，甚至脑死亡的惨痛结局。
在健身房的时间，他和于美佳，金项链李存志，也渐渐越来越熟。
这两人对他很好奇也很佩服，毕竟不是谁都能在高二十八岁时，打出一百七十公斤的恐怖拳力，所以两人不时的会跑过来问他一些锻炼上的难点。
杨城心情好的时候便回答他们几句，心情不好便懒得理会他们。
但两人依旧乐此不疲。
这样的时间，一转眼，便过去了一个月。异能的恢复算是正式上了正规，原本需要至少以年为单位的锻炼才能见效，但在机械之心的全面强化下，杨城仔细测试了下自己的身体各项极限指标，跑步，引体向上，俯卧撑，举腿，杠铃，哑铃等等。
各方面动作，都已经达到了成年男人的平均标准。
但不同的是，机械之心的身体强化，直接将他强化到的，是前世安第斯星系中成年男人的均值水准。
而那里的成年男子，身体平均素质，是地球男子的两倍左右....
身体不再如之前那么孱弱，杨城也准备开始自己的发展计划。