邱处机看宜迟在一旁十分心疼地看着杜大成动自己的厨具，杜大成却仍然是一副浑然不觉的样子，不由笑道：“宜迟，你如果不嫌烦累，不妨就在这里帮帮我们如何？”
“师叔，我当然不怕累了！”宜迟连忙回答道，又不好意思地憨憨一笑：“我只是觉得师叔你们做的这件事实在是事关重大，怕自己在这里会碍手碍脚的，所以也不敢提帮忙的事。”他和杜大成对邱处机的态度又是不同，杜大成对邱处机亲近热情，偶尔还敢开开玩笑，宜迟却不同，这位师叔救了他的命，他性格又颇为温顺敦厚，一向不敢和尊长玩笑，所以在心里对这位师叔是又敬又怕的。
“师兄，快去再找几个木盆来，总要先把药盛放起来才好。”杜大成看宜迟还是那副慢悠悠的样子，不由催促道。
“嗯。”宜迟答应着，却并不忙着去，而是先从杜大成手里把那个木盆接过来，轻轻地放在一旁的桌案之上：“师弟，轻拿轻放，轻拿轻放！”
杜大成看着宜迟那样子，不由笑道：“我说宜迟师兄，怎么你一到了这厨房里面，就是这样絮叨，一点儿都没有了男子汉的气概？要我说啊，这下厨做饭还真不是你我这样的年轻汉子做的事，早晚啊我都要和吕师兄说一说，请几个厨娘来做这些事情最好，免得把你弄成这副婆婆妈妈的样子！”
“我这样怎么了？我这样子不是挺好的？这厨房里面事无大小，我哪一样不都得放在心上？一旦忘记了哪样，这大家一顿饭就都吃不好了！你能说我做的这些事就不重要吗！”宜迟听杜大成把自己的差事说得轻描淡写的，不由反驳道：“再说了，师父不是说过嘛，修行并不只在念经诵读，更在于日常之事务磨练！祖师不是更曾经有那句名言，叫什么来着，哦，对了，‘治大国，如烹小鲜。”你看看，治国这样的大事，也只不过有若烹饪小鲜一般，你能说这治国是大事，烹小鲜却只是小事？”
宜迟平时虽然敦厚，但是并不代表他笨，此时他被杜大成惹起了性子，一时说起来，倒也是滔滔不绝。看着他的样子，杜大成不由有些愣住了：“这，这还是我们的宜迟师兄吗？”他眨巴着眼睛想要看清楚，那宜迟却又继续说道：“对了，我记得祖师还说过‘虚其心，实其腹’，你倒说说，那是不是指先吃饱了肚子才有心思做别的事？那既然吃饱肚子是头等大事，我这做烹饪又怎么能说是婆婆妈妈的小事？”宜迟平时话本来极少，只是埋头于烹饪菜肴之中，不过今天听杜大成把做饭这事说得有些不堪，他却多少总要反驳一下，这一反驳倒真显出他的好口才来。
邱处机听宜迟把《道德经》里很重要的两句话说得轻松自然，又实实地和自己的日常结合起来，不由轻轻地点了点头：“宜迟，你学得不错。平时看你寡言少语，没想到还有如此辩才！”
“师叔，您先别夸他！我这才说了一句，就惹出他这么多话来！”杜大成颇不服气地说道：“宜迟师兄，我倒要请教一下：治国那就是治国，做饭就是做饭，治国靠的是军事强大，文治武功，和做饭这样的小事又有什么关系？”杜大成反应过来后，不由就要反击一下，他学了宜迟慢悠悠的口气说道，“哦，我明白了，你这么说无非就是想说明自己这掌厨的位置有多么重要，对不对？要我说么，这做饭的事再重要，也终究比不过治国治天下去！”
“你，你究竟读没读过经书？”宜迟听杜大成如此说，不由憋红了脸问道。
“经书我自然是读过了，不过这烹小鲜嘛，却没有做过，没有师兄体会得这般深刻！”杜大成悠悠地说道，“所以终究是不明白治国与烹小鲜的异同！师兄，在我看来嘛，治国，终究要金戈铁马，跃马扬枪，那才足够威风，气派！要说和烹小鲜有何联系，那倒真是想象不到！”
“你，你总要再多读一读书才能明白其中的道理！”宜迟说道，“小事情总也需要慎重地去做，大事倒更需要从细微之处一点点地着手去做。这道理若不明白，别说大事做不好，恐怕小事都做不好的！”
“小事还不好做，又需要多么慎重？就譬如师兄现在给师叔找木盆，找了这么久了却还没有找到，难道这就是师兄所说的慎重吗？”杜大成一边说着，一边把从柜子中拿的一个木盆“通”的一声放到了桌案之上。
宜迟听到木盆落案的声音不由又是一皱眉：“轻些，轻些！”一边生怕杜大成又粗手粗脚地乱动，自己慌不迭地从柜子里把几个大小不一的木盆拿出来，轻轻地放在桌案之上，“师叔，这厨房里的盆可都在这儿了，不知道够不够？”
“够了。”邱处机说道，把药包放在桌案之上，一一打开来分门别类地放进木盆之中，细细地逐一抓了一些混在一起，用筷子搅拌均匀，又和药方之上记载的细细比对确认无误，这才对宜迟说道：“宜迟，开火。”
“哦。”宜迟答应一声，正要准备去灶下升火，这时门外突然有个师弟叫了一声：“宜迟师兄！”宜迟答应一声，对师叔说道：“师叔，我去看看啊。”说完就走出去看有什么事。那师弟拉住他，对着他嘀嘀咕咕不知道在说些什么，一时宜迟倒脱身不得。
杜大成看此情景，极有眼力劲地说道：“师叔，我来升火吧。”
“也好。”邱处机说道，“要小火，微火，火不要太旺。”
“是，师叔，知道了，这火候还不好掌握嘛，我看宜迟师兄做过很多次了。”杜大成说着就到灶下抱了一把干柴准备升起火来。
邱处机搅拌好药材来到灶边，这时杜大成手中的干柴还没有点燃，倒是有不少浓烟缓缓地升了起来，“师叔，这干柴怎么这么不好点着呢？”杜大成问道，他正疑惑间，旁边有个人递过一把细软的柴草来，抬头一看，正是宜迟。
“师弟，先用这个。”宜迟说道。