全新的体系（1 / 1）

　　感觉不管挺腹还是收腹我都是失败的。

　　所以我今天创造了一种既不是挺腹也不是收腹的体系——向左右弯曲体系。

　　我今天上班感觉向右边弯曲不舒服，我便向左边弯曲，压着左边的肝脏，这样身体里面混乱的能量都收回来了。

　　终于不会出现暴躁的情绪。

　　没有挺腹和收腹，就不会出现未济卦和既济卦的卦象。